很多人感冒了,就会喝鸡汤补补身体,民间也有说法,感冒了就喝鸡汤。南无这种做法正不正确呢?
其实感冒后不可喝鸡汤的说法是片面的,有研究证明,喝鸡汤可以缓解部分感冒症状。
美国一项研究发现,喝鸡汤对于消除感冒患者鼻子不通气的效果要比喝热水好。相对于喝热水的人,喝鸡汤的人鼻黏液分泌速度更快,可以帮助患者更快地摆脱流鼻涕的烦恼。另一项研究发现,鸡肉中含有一种“半胱氨酸”的成分有助于溶解肺中的黏液。对于感冒患者来说,喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,缓解鼻塞、流涕、咽喉痛等症状。
在中医看来,鸡汤是性平味甘的。冬季常见的风寒感冒肯定是适合喝鸡汤的。如果是风热感冒,饮食要清淡,才不宜喝油腻的鸡汤。
可以看出,中医西医各执己见了,那么在感冒的时候可以咨询一下医生可不可以喝鸡汤。
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