橘子是冬季室内的清香剂

我们都知道水果对我们身体有益无害，但是，大家知不知道，柑橘的芳香气味，对我们的环境也是有好处的。 冬春之交，开窗通气较少，导致空气不流通，病菌相对较多，如果在卧室里放一个橘子，清新的气味，能够刺激神经系统的兴奋，让人神清气爽，清除污浊的空气，相对美化室内的环境。

从中医角度来说，橘子具有的芳香味，可以化湿、醒脾、避秽、开窍，除了醒脑开窍外，当感觉乏力、胃肠饱胀，不想吃东西时，适当闻闻橘子的清香，可以缓解不适的症状。芳香的气味还能够使人镇静安神，把橘子放在床头，也有利于睡眠。而橘子柔和的色彩，会给人温暖的感觉，因此，可以说橘子是冬季室内的“巧摆设”。

在房间里，怎样才能让一个小小的橘子芳香四溢呢?专家建议，把橘子皮放在暖气上，热量将有助于芳香味的挥发。

除了橘子外，还有很多具有芳香味的水果，如苹果、香蕉，对室内环境的净化也会有一定的影响。但这些气味对保持健康来说，只能起到辅助治疗的手段，并且需要达到一定的浓度。

综上所述，希望对您能有所帮助，我们在日常生活中还是应当多了解一些健康知识，很多生活小细节，我们也许不会在意，但是，这些小小的细节也许对我们健康大有好处。